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viernes, 31 de mayo de 2013
Soluciones para la incontinencia urinaria - Que es un pesario uterino
En algunas ocasiones las mujeres sufren incontinencia urinaria después de dar a luz o como consecuencia de una cirugía de pelvis, como la colocación de una prótesis de cadera. Esto se debe al prolapso uterino, es decir, el útero desciende o se descuelga dentro del canal vaginal puesto que los músculos y ligamentos que lo debieran sostener se han debilitado.
El prolapso uterino por lo general se corrige con una cirugía, aunque no es el único tratamiento, también se puede usar un Pesario uterino o también llamado Pesario vaginal para ayudar a colocar el útero en su lugar.
El pesario uterino es un dispositivo de plástico que se coloca dentro de la vagina para ayudar a dar soporte al útero, la vejiga (cistocele - cuando la vejiga desciende dentro de la vagina) o el recto (rectocele - cuando la pared del recto forma una hernia en la parte inferior de su vagina).
El pesario uterino también se puede utilizar para controlar la incontinencia urinaria que se produce como consecuencia del estres o del esfuerzo (al toser, al coger peso o al hacer ejercicio, al reírse....) y las embarazadas que sufren incontinencia urinaria en los últimos meses de embarazo.
El tipo de pesario que ha de utilizar se los aconsejará y colocará el ginecólogo y con el tiempo será usted misma la que pueda cambiárselo, limpiarlo etc....
En ocasiones esto es una solución
temporal hasta que se corrige el problema a través de la crujía, otras veces no, la paciente considera que el uso de un pesario uterino es una solución cómoda, fácil de utilizar y sin riesgos ni secuelas post-quirurgicas.
Consulta con tu ginecólogo, el sabrá aconsejarte, simplemente me gustaría que supieses que no todas las soluciones para la incontinencia urinaria pasan por un quirófano.
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miércoles, 29 de mayo de 2013
Para que sirve el alcohol de romero - Parafarmacia online
El alcohol de romero ha sido utilizado a lo largo de la historia para casi todo. Recuerdo que mi abuela me frotaba las rodillas con ello cuando era pequeña para quitar los innumerables moretones que tenia, después poco a poco nos hemos ido olvidando de ello y no nos damos cuenta que hemos dejado apartado uno de los productos mas beneficiosos que nos aporta la naturaleza, El Romero.
El romero se suele preparar o comprar tanto macerado en alcohol como en aceite. El resultado utilizado siempre para uso externo es un producto con múltiples beneficios y de fácil utilización además de un precio muy apañadito. El alcohol de romero tiene múltiples propiedades:
- Activa la circulación por lo tanto es muy beneficioso en trastornos circulatorios, varices, pesadez de piernas…
- Como nos activa la circulación también nos ayuda a luchar contra la celulitis, principalmente en aquellas personas cuya celulitis es debida al estilo de vida sedentario.
- Como relajante en la zona del cuello, nos ayuda a calentar nuestros músculos y a aliviar las contracturas
- Golpes y contusiones (que no sangren), disminuye la inflamación y ayuda a eliminar el hematoma.
- Dolores musculares, articulares, reumáticos, lumbalgia, torceduras…, los masajes con aceite de romero son los mas utilizados en la consulta de cualquier masajista
- Contra la caída del cabello, masajea el cuero cabelludo con el alcohol de romero y deja actuar al menos una hora antes de lavarte la cabeza
- Dermatitis seborreica
- Para la gota, contribuyen a la disolución de los cristales de ácido úrico.
- Neuralgias y dolores de cabeza
- Masaje tonificante
- Friegas en pecho y espalda contra gripes y resfriados.
- Prevenir las úlceras de decúbito en las personas encamadas.
Estos son todos los beneficios que optenemos si lo usamos en masajes, friegas, cataplasmas o compresas, pero el romero también puede tomarse en infusión siendo beneficioso para aliviar las afecciones digestivas y hepáticas, como restauradora y reanimadora en caso de agotamiento, para mejorar la actividad del cerebro y agudizar los sentidos.
Por ultimo, deciros que no esta recomendado en embarazadas o en lactantes.
Bueno lo que esta claro es que merece la pena tener un botecito de alcohol de romero en casa. Nunca sabes cuando te vas a dar un golpe o te vas a levantar de la cama con una contractura en el cuello.
Yo cuando lo utilizo me acuerdo mucho de mi abuela ¡¡CUANTO SABÍAN NUESTRAS ABUELAS!!!
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lunes, 27 de mayo de 2013
Tratamiento del estrabismo infantil - Parafarmacia online
El estrabismo es un problema ocular que se suele desarrollar en la infancia y consiste en la pérdida de paralelismo de los ojos. Es decir, mientras un ojo dirige la mirada a un objeto, el otro se desvía en una dirección diferente.
En muchas ocasiones la desviación no se aprecia con facilidad, pero en los casos severos ocasiona problemas estéticos y de visión importantes como:
- La perdida de visión gradualmente en el ojo afectado
- Se pierde la percepción de profundidad
- No se calculan bien las distancias y en la percepción de relieves
- Perdida de visión binocular
Se distinguen dos tipos de estrabismo: horizontal, bien hacia dentro o hacia fuera; y vertical, un ojo desplazado hacia arriba y otro hacia abajo. Sin embargo, existen casos de estrabismo en los que se dan diversas combinaciones.
El estrabismo es a menudo detectado por los padres o por el médico, porque los ojos del niño parecen adoptar una posición anormal. El control ocular confirma el diagnóstico e identifica el tipo de estrabismo.
Lo mas importante es detectar el problema lo antes posible ya que si el niño no es tratado antes de los 9 años puede derivar en una pérdida definitiva de la visión en el ojo desviado (ambliopía o ojo vago). La ambliopía se desarrolla más rápido en los niños pequeños y tarda más tiempo en corregirse en niños mayores, por lo tanto, cuanto antes se inicie el tratamiento, menos grave será el defecto visual inicial y más rápida la respuesta
Existen numerosas técnicas que permiten corregir este trastorno:
- Gafas especiales
- Obturación del ojo dominante de forma alterna con el otro, es decir, el parche en el ojo. Es la técnica mas utilizada
- Programas de entrenamiento visual para reforzar la visión binocular.
- Y la cirugía aunque es el ultimo recurso y puede tener complicaciones, bueno como todas las operaciones de cirugía
Son muchos los niños que se ven obligados a llevar el parche en el ojo durante una temporada, enfocalo como un juego donde él es el pirata, poco a poco se ira acostumbrando y se hará cotidiano para él. Antes que os hayáis dado cuenta el ojo se habrá fortalecido y recuperado.
¡Animo pirata!
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viernes, 24 de mayo de 2013
Que es el sindrome de la clase turista - Parafarmacia online
Ahora que se acerca el verano y muchos afortunados comenzarán a coger vacaciones en Junio, no esta demás hablar del Síndrome de la Clase Turista.
Puede afectar a personas que realizan viajes largos en avión o autobús con asientos de tamaño reducido, como suele ser común en la clase turista, obligándolos a mantener la misma postura durante horas y como consecuencia ausencia de movilidad en las piernas.
Esta situación mantenida durante muchas horas eleva el riesgo de sufrir un accidente vascular como por ej.: trombosis en las extremidades inferiores, flebitis, trombosis venosa profunda y su principal complicación el trombo-embolismo pulmonar.
Esta situación no solo se da en viajes en la clase turista también en otras condiciones ya que el verdadero problema consiste en la inmovilidad de las extremidades lo que puede producir el trombo.
A la inmovilidad también podríamos añadirle otros factores como la deshidratación, problemas circulatorios previos, edad elevada, embarazo y factores de predisposición.
Los síntomas podremos detectarlos cuando haya finalizado el viaje y consisten en:
- Piernas hinchadas
- Dolor
- Hormigueo en las extremidades
Si se le presentan estos síntomas debería acudir al medico para que en el caso de que se le haya formado algún coágulo pueda ser detectado a tiempo y tomar el tratamiento adecuado.
En estos casos las medidas preventivas dan muy buenos resultados y son fáciles de adoptar como:
- Intente moverse por el pasillo del avión cada hora.
- Si tiene problemas circulatorios previos seria bueno utilizar durante el viaje medias de compresión que ayude y mejore la circulación de retorno
- También puede aplicarse alguna crema que mejore la circulación venosa de las piernas, antes de salir y cuando llegue al destino
- Debería beber abundante agua
- Utilizar ropa, calzado y cinturones que no impidan la circulación sanguínea (evitar los pantalones muy ajustados ......)
- Hacer ejercicios de los músculos de la pantorrilla y mover los pies frecuentemente
- Si se queda dormido intente hacerlo de forma que una extremidad o parte del cuerpo no impida la circulación en otra.
- Cuando llegue a su destino mójese las piernas alternativamente con agua caliente y fría para activar la circulación sanguínea.
Bueno lo ultimo es desearte que tengas un buen viaje, que haga buen tiempo y lo mas importante disfruta y desconecta del trabajo ¡Para eso son las vacaciones! ¡Pasatelo bien!
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miércoles, 22 de mayo de 2013
Como quitar las garrapatas - Parafarmacia online
¿Que es una Garrapata? Son Ixodoideos, es decir, pertenecen a la familia de los ácaros, aunque ha crecido un poco mas que el resto de sus parientes. Son parásitos que se alimentan de la sangre de muchos mamíferos, incluidas nuestras mascotas, animales de granja y los propios humanos, los pequeños vampiros de la naturaleza.
Las podemos encontrar entre la hierba alta o posadas en plantas de gran tamaño como los helechos en el monte, al borde de los caminos o sendas donde esperan en el extremo de una hoja para intentar engancharse a cualquier animal que pase.
Pueden esperar semanas o incluso meses antes de hallar la víctima perfecta. Cuando encuentran el huésped adecuado trepan sobre él y por medio de sus queliceros, perforan la piel y empiezan a succionar la sangre. Comienzan a engordar hasta tal punto que segrega un pegamento que la sujeta al huésped para seguir comiendo sin desprenderse.
Se suelen adherir a las zonas con la piel mas fina que tengamos en el cuerpo como las axilas, la ingle, el cuello, las nalgas y el cuero cabelludo y como podréis comprobar las encanta que también tengan pelo para pasar totalmente desapercibidas.
La picadura de garrapata suele ser inofensiva, aunque no siempre, también pueden propagar una enfermedad recientemente identificada como enfermedad de Lyme causada por la Borrelia burgdorferi. Esta enfermedad causa artritis, trastornos del corazón y del sistema nervioso como encefalitis o meningitis.
La época de mayor riesgo para contraer esta enfermedad es al final de la primavera y el inicio del verano. ¡Aunque no os quiero asustar, no es lo normal!
Lo habitual suele ser que nos empiece a picar la zona donde nos ha picado, que acabemos descubriendo que es una garrapata y que al intentar quitarla, no siempre adecuadamente, se nos forme una infección molesta y dolorosa.
¿Te preguntaras que puedes hacer para evitar las picaduras de garrapatas? La clave de la mayoría de estos pequeños problemas es la prevención.
- Si tienes un perro en casa y le llevas habitualmente al monte o esta en contacto con otros perros que le pueden transmitir garrapatas, seria conveniente que llevase collar antiparasitario (no solo protege al animal de las pulgas también de las garrapatas)
- Revisa atentamente la piel de tu mascota cuando lo bañas y asegurate que no tiene ninguna garrapata, no solo por el daño que le causan a el, también porque la garrapata se desprenderá tarde o temprano y comenzara a poner huevos y reproducirse en tu casa, afectando al resto de los miembros de la familia
- Si vas a hacer senderismo por el monte, coloca los calcetines por encima del pantalón, así evitaras que entren a través de los pantalones
- Utiliza un repelente de insectos (evitaras no solo que te piquen los mosquitos, también pulgas y garrapatas con algunas marcas)
Pero si ya te han picado lo que debes hacer es desprenderla con unas pinzas con mucho cuidado, sujetaremos la garrapata por su zona bucal, lo más cerca posible de la piel del hospedador, evitando aplastar el cuerpo. A continuación realizar una tracción continua y lenta (podría llevarnos casi un minuto), progresiva, sin excesiva fuerza, nunca bruscamente, en perpendicular a la piel hasta conseguir su extracción. Nunca retorcer la garrapata.
Si algún trozo nos ha quedado dentro intentar sacarlo con un pequeño bisturí o con una aguja, en cualquier caso si quedara algún cuerpo extraño lo normal es que pasados unos días fueran expulsados por nuestro cuerpo.
Es importante que desinfectes bien la herida y por supuesto cuando la hayas sacado ¡Mata la garrapata! si no lo haces acto seguido se pondrá a buscar otra víctima.
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lunes, 20 de mayo de 2013
Fotoprotector solar - Quieres ponerte morena - Parafarmacia online
¿Quieres ponerte morena? A esta pregunta cada día mas gente contesta que NO.
No porque salen manchas, porque el sol envejece mucho la piel, porque se notan más las arruguitas y por la razón mas grande de todas, por el aumento de las posibilidades de padecer Cáncer de piel.
El mejor sistema de prevención son los fotoprotectores solares ya que normalmente la cantidad de radiación solar que llega a nuestra piel, supera la capacidad defensiva de la misma, por lo que necesita una protección adicional que proporcionan los fotoprotectores.
Hay gente que piensa que el hecho de utilizar fotoprotectores impide que puedas broncearte, eso es falso, los fotoprotectores lo que consiguen es proteger tu piel frente a las radiaciones solares e impedir que te quemes, pero en ningún momento impide que tu piel tome color.
Queramos estar morenos o no, todos deberíamos utilizar fotoprotectores solares, las personas de piel clara o sensible deberían utilizar factores de protección altos (FPS 30 e incluso el 50) y las personas que se broncean con facilidad y que disponen de una mayor protección frente al sol de forma natural, reforzarla con un fotoprotector más bajo (FPS 8 ó 10, al principio del verano 20).
Hay varios tipos de fotoprotectores, en gel, en espuma, en crema que son los mas utilizados y de los que he hablado en varias ocasiones pero además de estos también existen los fotoprotectores orales, que son los grandes desconocidos.
Cada vez se utilizan mas y se trata de complementos nutricionales que ayudan a neutralizar los efectos nocivos del Sol sobre la piel y los ojos, preparándola para activar y prolongar el bronceado, a la vez que aportando antioxidantes que minimizan los efectos nocivos de los rayos ultravioleta.
Algunos de ellos, también poseen efectos foto-inmunoprotectores y anti-radicales libres.
No se deben utilizar como sustitutivos de los fotoprotectores tópicos, sino más bien como un complemento adicional a ellos.
Están especialmente indicados en personas de piel y ojos claros, aquellas que presentan intolerancia solar, o simplemente para prevenir el fotoenvejecimiento y el cáncer de piel en pacientes de riesgo, ya que actúan donde no llega el fotoprotector tópico.
Uno de los mas utilizados es el "HELIOCARE ULTRA D 30 CAP"
- Sus cápsulas actúan en los cuatro niveles de fotoprotección de forma simultánea: inmunológica, antioxidante, ADN celular y frente al eritema, pero, además, añade una quinta fotoprotección, la ocular. Con Heliocare Ultra Cápsulas se consigue la máxima protección frente a la sensibilidad solar extrema con la posología más cómoda (1 cápsula al día).
Los fotoprotectores solares en cápsulas están revolucionando el mundo de la cosmética, consiguiendo con un solo comprimido al día la protección, el cuidado y la belleza de nuestra piel incluso cuando esta bronceada.
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miércoles, 15 de mayo de 2013
Leche para el recien nacido - Parafarmacia online
No cabe duda que en la mayoría de los casos, la mejor leche que se le puede dar a un recién nacido es la leche materna, es mas, los especialistas opinan que cuanto mas se prolongue la lactancia mucho mejor. Pero en la mayoría de los casos, no en todos.
No todas las mujeres que dan a luz pueden darle el pecho a su hijo, puede ser por multitud de problemas, falta de leche, que la leche que tiene no sea suficientemente nutritiva, que tome medicación que no debe pasar al niño .......... son muchas las razones que pueden llevar a una madre a tomar la decisión de no dar el pecho a su bebe. ¡No es un drama, no hay que angustiarse por esta situación!
Las leches han evolucionado hasta tal punto que la alimentación de tu hijo será perfecta, completa y muy nutritiva.
El bebe deberá alimentarse con la leche de inicio hasta los 6 meses aproximadamente, cada niño es diferente y será el pediatra el que mejor te indique cuando debes proporcionarle una leche de continuación.
Las leches de inicio han sido adaptadas nutricionalmente al desarrollo del bebe en sus primeros meses de vida con una adecuada proporción de:
- Ácidos grasos esenciales.
- Proteínas hidrolizadas
- Y hierro
Facilitan la digestión del bebe, le ayudan a superar problemas de regurgitación y previenen los cólicos del lactante.
No cabe duda que tu hijo tendrá una
magnifica alimentación, ¡No te preocupes mas!
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lunes, 13 de mayo de 2013
Primeros auxilios - Que es una lipotimia - Parafarmacia online
La lipotimia también llamada sincope o desmayo es una dolencia muy común en verano. Normalmente esta motivada por un exceso de calor aunque también puede ser debido a un fuerte dolor o estres. Esta causada por una oxigenación insuficiente del cerebro que no tiene consecuencias medicas y no precisa de tratamiento medico.
Se produce un pequeño desvanecimiento que puede prevenirse con facilidad cuando identificas los síntomas y se toman medidas oportunas para evitarlo.
Los síntomas que preceden a la lipotimia son:
- Sensación de mareo
- Malestar gástrico
- Sudores fríos
- Visión borrosa
- Palidez
Si el sincope se produjese por un fallo cardiaco se podrá diferenciar facilmente ya que el desmayo se producirá de forma brusca y probablemente después de haber realizado algún esfuerzo.
- En ambos casos lo primero que hay que hacer es colocar al paciente en posición horizontal y le giraremos parcialmente para que no le cueste respirar o por si vomita.
- Si se encuentra en un sitio cerrado se recomienda abrir la ventana para que le llegue aire fresco o sacarle a la calle. Si esta en la calle expuesto al sol buscar una sombra o un lugar mas fresco y evitar las aglomeraciones de gente alrededor del desmayado.
- Desabrocharle las prendas que le opriman la garganta, cuellos de camisas muy ajustados, corbata, collares .....
- Levantar las piernas por encima de la cabeza para facilitar el retorno del riego al cerebro
- Un paño mojado con agua fría en el cuello también facilitarán la recuperación del paciente
- Si pasado un minuto o dos el paciente no recobra el conocimiento avisar a los servicios de emergencia ya que es probable que no se trate simplemente de una lipotimia
- Una vez el paciente ha recobrado el conocimiento se le debe ayudar a sentarse inclinándolo hacia delante y colocando su cabeza entre las rodillas
- Cuando se haya recuperado debe levantarse despacio para evitar nuevos desmayos e intentar beber algún liquido fresco.
Para evitar sufrir una lipotimia hay que tomar algunas medidas básicas de precaución
- Proteger la cabeza del sol en verano con gorros o sombreros
- En caso de mucho calor refrescarse en muñecas y nuca con paños mojados
- Tomar abundantes líquidos para evitar la deshidratación
- Y cuando se noten los síntomas (mareo, sudores fríos ....) sentarse o tumbarse e intentar buscar alguna sombra o lugar fresco donde refugiarse.
En Cantabria de momento las lipotimias no estarán causadas por el calor, de momento no pasamos de los 15º C, ¡Alguna ventaja teníamos que tener!
viernes, 10 de mayo de 2013
Los españoles, los mas ruidosos de Europa - Parafarmacia online
No me queda mas remedio que decir, que a la hora de hacer ruido estamos a la cabeza de Europa. ¡Bueno, ya hay algo que hacemos mejor que los Alemanes!
Bromas aparte, la contaminación acústica en España es un problema serio que deberíamos intentar atajar entre todos. Sirenas en las calles, coches tocando el claxon, aviones que pasan por zonas urbanas a baja altura ....y nuestro tono de voz, que suele ser mas elevado que el del resto de los Europeos.
Para comprobarlo simplemente tienes que fijarte cuando entras en un bar o un restaurante en el extranjero, si hay un grupo de españoles se nos oye antes de entrar, y no es que nosotros hablemos muy alto, es que ellos hablan muy bajito.
Esta actitud va elevando los decibelios de las zonas urbanas hasta conseguir crear lo que llamamos contaminación acústica que soportada constantemente puede acarrear enormes consecuencias como:
- Perdida auditiva - Si escucha pitidos en el oído es el primer síntoma de alarma, nuestro oído esta
sufriendo los primeros daños y habrá comenzado la perdida auditiva
Ruidos fuertes y estruendosos como una explosión puede llegar a perforar el tímpano.
- Problemas de garganta - Se fuerza la voz constantemente y se grita.
- Alteraciones hormonales - Los ruidos muy intensos provocan el aumento de la secreción de adrenalina y noradrenalina. Como consecuencia nos sentiremos mas alterados y nerviosos en un estado de crispación constante
- Disminuye la secreción gástrica - Esto nos provocará una mayor dificultad a la hora de hacer las digestiones y problemas gastro-intestinales
- Hipertensión - Con el aumento del estres provocado por el ruido se agravan los problemas cardiovasculares
- Insomnio - El ruido en muchas ocasiones nos impide dormir, como consecuencia cansancio, estres, disminución del rendimento intelectual, falta de concentración, irritabilidad y en muchas ocasiones depresión
- Problemas de comunicación
Nuestras mascotas también sufren la contaminación acústica. En muchas ocasiones, nuestras mascotas, con un sistema auditivo mas agudo que el nuestro también se enfrentan a los mismos problemas físicos que nosotros, estres, irritabilidad y problemas auditivos como consecuencia del ruido.
La solución pasa por una concienciación ciudadana que implica
- Una legislación que nos ayude a eliminar los ruidos mas irritables de nuestras ciudades. EJ:
- Como evitar que se construyan urbanizaciones bajo la línea de entrada de los aviones al aeropuerto
- La prohibición del uso del claxon en las ciudades si no es por un motivo de emergencia.
- Una ley mas severa para todo aquel que lleve tubos de escape muy ruidosos en motos o coches.
- O altavoces en la calle con música muy alta o ruido.......
- Fomentar el respeto por los demás, principalmente por la noche cuando los ruidos son tan molestos.
- Por último si el ruido nos impide dormir, o en nuestro puesto de trabajo es mayor a los 80 db se deberá usar tapones para los oídos que nos aislen y protejan de la contaminación acústica.
En la tabla que hay a continuación podemos ver a lo que nos enfrentamos cada día y las consecuencias que nos puede acarrear ¡y esto si que no es una broma!!
miércoles, 8 de mayo de 2013
Como eliminar las pulgas - Productos antiparasitarios
Cuando una mascota pasa a formar parte de nuestra familia, no siempre viene sola, en ocasiones nos vemos obligados a convivir temporalmente con las pulgas y garrapatas que le acompañan. Este problema no solo es molesto, puede llegar a ser un problema serio.
Las pulgas son pequeños insectos que se alimentan de la sangre ya sea de animales o bien de humanos. Estos pequeños animalillos tienen una capacidad reproductiva inmensa, una pulga adulta puede llegar a poner hasta 50 huevos al día y son capaces de saltar 1 metro aproximadamente.
A lo largo de la historia hemos visto repetidas veces como las pulgas son capaces de trasmitir enfermedades como el tifus o la peste bubónica. Hoy en día esto no es frecuente pero los episodios de alergias, irritaciones, erupciones e infecciones en la piel como consecuencia de las picaduras de pulga si lo son.
A nuestras mascotas las pulgas les pueden producir anemias, infecciones en la piel además de dermatitis alergicas y graves daños en la piel.
Las medidas preventivas son las mas importantes y las mas eficaces para evitar la infestación por pulgas de nuestros animales y como consecuencia, que después se desarrollen en nuestra casa afectando a los humanos. Para ello es recomendable el uso de:
- Collares antiparasitarios
- Pipetas antiparasitarias que se deben usar cada dos meses aproximadamente.
- Visitas periódicas al veterinario que nos indicará si el perro o gato tiene algún signo de haber estado en contacto con parásitos y garantizará la salud de nuestra mascota.
- Y en nuestra casa aspirar las alfombras y el sofá con frecuencia, en el caso de que hubiese larvas de pulga no las dejaríamos desarrollarse.
Pero en caso de que el animal s
ea portador de pulgas lo que debemos hacer es:
- Reforzar las medidas antiparasitarias a base de collares y pipetas
- Si nuestra mascota vive en el interior de la casa, aspirar intensamente las zonas que el suele frecuentar para evitar que las larvas de las pulgas se desarrollen en nuestros sofás o alfombras.
Después cerrar bien la bolsa del aspirador y sacarla inmediatamente fuera de la casa.
- Limpiar mas intensamente y si es posible con agua muy caliente e insecticida las áreas en las que suele estar el animal.
- Extender polvos antiparasitarios en su cama y entorno si es posible.
- Lavar con temperatura muy alta 90º o destruir toda la ropa o colchonetas e incluso juguetes que tenga la mascota
- Rociar con spray insecticida las áreas que pueden estar infestadas de pulgas (tomar medidas de precaución en caso de que haya otras mascotas o niños pequeños)
Lo normal es aplicar el insecticida y salir de casa durante varias horas, hasta que se ha pasado el efecto de dicho producto y ya no es toxico.
Nuestro hogar puede llegar a ser un paraíso para las pulgas y un infierno para los humanos ¡No se lo permitas!
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lunes, 6 de mayo de 2013
Primeros auxilios - Como curar una quemadura - Parafarmacia online
Esta semana
en nuestro apartado de Primeros auxilios hablaremos de las quemaduras. ¿Sabes
lo que hay que hacer cuando te quemas?
Aunque
parezca mentira, en la "seguridad de nuestro hogar" es donde un mayor
índice de pequeños accidentes se originan, al menos eso nos dicen las estadísticas.
Es más, si preguntas a 10 personas que hay que hacer cuando alguien se quema es
probable que te den por lo menos 6 soluciones distintas, ¡Yo personalmente no seguiría
muchos de esos consejos!!!
Otro origen
de las quemaduras en verano es el Sol. Cada verano se quema cientos de personas
en las costas de nuestro país sin darse cuenta de las consecuencias que esto
puede acarrear.
¿Qué debemos
hacer?
Lo primero
diferenciar que tipo de quemadura es: de primero, segundo o tercer grado. Es
muy importante ya que dependiendo de su grado será diferente la forma de
actuación.
- En las quemaduras
de primer grado o leves aparecerá enrojecimiento de la piel, estará más
sensible y dolorida y permanece caliente al tacto.
· Si afecta a una pequeña parte de
nuestra piel como consecuencia de un accidente lo primero que hay que hacer es
refrescar la zona bajo el chorro de agua fría. Después puedes aplicar compresas
de agua fría (nunca con hielo) que aliviaran tanto el dolor como el
calor que desprende.
· Si afecta a una gran superficie del
cuerpo, como suele ocurrir en las quemaduras solares, se recomienda una ducha
de agua tibia, casi fría, aplicar compresas de agua fría durante un buen
rato, después se puede aplicar cremas hidratantes que evitarán que la piel
pierda hidratación, ademas nos proporcionarán un gran alivio.
- En las quemaduras
de segundo grado aparecerán ampollas en la piel, son bastante dolorosas y
debemos tomar medidas encaminadas a evitar las infecciones.
· Si afectan a una pequeña parte de
nuestra piel debemos lavar la zona con agua mineral fría, nunca reventar las
ampollas, nunca aplicar hielo, y cubrir la superficie de la
quemadura con una gasa seca o con apósitos específicos para quemaduras que nos
ayudarán a evitar las infecciones y acelerar la curación.
· Si la piel afectada ocupa más
espacio que la superficie de la palma de la mano, como en las quemaduras
solares, debemos acudir a un centro de salud. De momento, lavar la superficie
muy cuidadosamente con agua al menos 5 minutos y para proteger la zona se puede
cubrir la quemadura con gasas o vendas secas y esterilizadas hasta que nos
apliquen el tratamiento adecuado.
- Las quemadura de tercer grado
cursan con amplias ampollas y destrucción de tejidos, pueden ser muy graves y
será imprescindible la actuación de los servicios de emergencia o el traslado
al hospital más cercano de forma urgente.
· Apagar las llamas al accidentado,
con lo que se tenga a mano, una manta, una cazadora o tirándolo al suelo
· Lavar la zona afectada con abundante
agua mineral al menos 5 minutos
· Intentar en todo momento no toser o
respirar encima de la quemadura
· NO retirar la ropa del accidentado
podemos arrastrar con la ropa tejido corporal.
· NO reventar las ampollas
· NO dar pomadas de ningún tipo
· Envolver la parte afectada con un
paño limpio, toallas o sabanas humedecidos en suero o agua mineral
Una buena
actuación frente a una quemadura desde el primer momento puede llegar a salvar
la vida a una persona y en menor medida nos puede evitar una infección o daños
muy serios en nuestra piel.
Por ultimo
un ultimo consejo para este verano ¡¡¡OJO CON EL SOL!!!!
¡La piel tiene memoria y una
quemadura solar de hoy puede ser un cancer mañana!
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viernes, 3 de mayo de 2013
Que es una hernia - Parafarmacia online
La hernia inguinal se presenta como un abultamiento en la ingle y se produce como consecuencia de un defecto o debilitamiento de la pared muscular que recubre la zona inguinal. Este debilitamiento permite que el intestino o la vejiga salgan parcialmente debajo de la piel, produciendo dicho abultamiento. Distinguimos entre tres tipos de hernia inguinal
- Hernia inguinal indirecta - afecta mayoritariamente a jóvenes y niños incluso a bebes. Este tipo de hernia cuando evoluciona puede descender hasta el escroto
- Hernia inguinal directa - suele presentarse en hombres de mediana o avanzada edad y con frecuencia en los dos lados
- Y la hernia crural - Se suele presentar en mujeres de avanzada edad.
Los síntomas que cursan con esta dolencia al principio pasan desapercibidos, incluso estando en reposo desaparecen es después de bastante tiempo cuando empieza a molestar y doler principalmente cuando se hacen esfuerzos, se tose repetidamente, se coge mucho peso o se hace fuerza al orinar o al realizar deposiciones.
Si no se toman medidas la hernia seguirá evolucionando y agrandándose lo que desencadenaría que una porción del intestino herniado quedase atrapada sin poder volver al abdomen. Si esto sucede, existe el peligro de que el intestino atrapado se tuerza y muera porque se corta el flujo sanguíneo. Esto causa dolor severo y requiere tratamiento inmediato.
En el caso de los adultos, las medidas que se deben tomar para su prevención son sencillas:
- Como en cualquier dolencia, el exceso de peso nos perjudica notablemente. En este caso con el exceso de peso los músculos de nuestro abdomen permanecen mas distendidos y por lo tanto mas debilitados.
- Hacer ejercicio físico regularmente que nos ayude a reforzar los músculos abdominales. Ejercicios sencillos como subir escaleras, nos ayudan a fortalecer la pared abdominal, mejora nuestra circulación y evita el sobrepeso, ¡tres en uno!
- Siempre hay que evitar levantar grandes pesos, no solo nos puede ocasionar una hernia inguinal, también podemos sufrir daños importantes en nuestra espalda.
- Hay que intentar no hacer esfuerzos cuando se realicen las deposiciones, si el estreñimiento es importante ayudate de productos ricos en fibra.
Tratamientos:
- No todas la hernias necesitan tratamiento, principalmente si todavía no tienen síntomas.
- Si le causan molestias o un poco de dolor, se pueden utilizar bragueros inguinales que presionan la hernia y la mantienen en su lugar. Incluso en casos bastante abanzados en los que no es recomendable operar al paciente, su uso será continuado y evitará que la dolencia evolucione.
El braguero inguinal tambien esta recomendado en el post - operatorio de la cirugía para la iliminación de la hernia.
- No todas las hernias salen en la zona inguinal, algunas se desarrollan en la zona del abdomen y se pueden presionar y mantener en su sitio con una sencilla faja abdominal
- De todos modos, en la mayoría de los casos es inevitable el paso por el quirófano, que a través de una intervención sencilla y ambulatoria se podrá eliminar la hernia.
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